いいもの

日々の暮らしをちょっと良くしてくれたり、いろどってくれるモノやコト。心地よく暮らすためのヒントが見つかる。

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体を目覚めさせる菜の花のパスタ

体を目覚めさせる菜の花のパスタ

3月下旬のよく晴れた日曜日、母と子どもたちと一緒に、実家近くの土手まで菜の花を見に行った。 家と畑の間の道を川に向かって10分...

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いいもの 毎日5分、習慣にしたい大人の乾布摩擦

毎日5分、習慣にしたい大人の乾布摩擦

晴れた空が気持ちのいい日、「いちに!いちに!」と元気のいい声が、近所の保育園から聞こえてくる。小さな子どもたちが、上半身裸になり、タ...

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いいもの お懐紙を普段づかいして暮らしに気品を

お懐紙を普段づかいして暮らしに気品を

少し前から、ポーチの中にお懐紙を入れて持ち歩くようになった。以前少しだけ茶道をたしなんでいた頃に使っていたお懐紙を、昨年ふたたび手にする...

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いいもの 物を手放すことは、心と向き合うこと

物を手放すことは、心と向き合うこと

数年前から「断捨離」や「ミニマリスト」「Less is more(より少ないことはより豊かなこと)」という言葉がメディアでよく取り上...

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